什么样的床垫能有效的保护脊椎健康？

现在有很多白领一族都会受到久坐办公室所带来的腰酸背痛的问题，他们经常使用电脑、手机、平板电脑来办公，加上低头时间长了、脖子、颈椎都是受到很大的劳损。

据世界卫生组织资料显示，目前全球有超过一半的人一生都为各种各样的脊椎问题所累。同事，有资料显示，中国50岁以上的人群中，有97%的人患有不同程度的脊椎疾病：而在40岁的人群中，有40%得人脊椎不健康。

面对脊椎问题，我们该如何应对？数据显示，睡眠在人们的生命只能怪足足占据了三分之一的时间，而床垫则是陪伴脊椎时间很长的“伙伴”。床垫在保护脊椎方面优质具足轻重的作用，好的床垫可以合理承托人体，维护脊椎的自然生理弧度，让人越睡越舒服。因此，如果你想预防或缓解脊椎问题，除了调整生活习惯之外，还可以选这一款可有力承托人体各部位的床垫——偏硬护脊床垫，其软硬有度，可无缝贴合身体，有效保护脊椎健康。

据了解，太软的床垫回事人体的睡姿下沉，脊椎弯曲的不到放松：太硬的床垫策对人体较重的部位在成压迫，切花导致要不先空，增加睡眠是翻身次数，是人体不能得到充分休息。而偏硬护脊床垫适应人体重量级曲线，做出与之匹配的弹力支撑，仍用户享受零压睡感。

脊椎是人体健康的“顶梁柱”护脊行动势在必行。如果你的脊椎已经发出求救信号，千万不要忽视，及时培养起保护剂追的意识和习惯，并选择偏硬护脊床垫，在睡眠中使脊椎保持自然生理曲线，缓解脊椎压力，让你睡得舒适、睡得安心、睡得健康。

偏硬护脊的床垫有好处有很多的，合适于白领一族来使用，让他们在一天的疲劳工作后可以获得全身心的放松和休息，第二天精力充沛上班，工作效率才会提高。